Groepsbijeenkomst 2 – Slow Fysioles: een andere manier van bewegen

Bijman & Helsloot fysiotherapie – Beweeg in jouw eigen tempo!

In deze tweede groepsbijeenkomst pakken we het op een rustige, bewuste manier aan. Tijdens de Slow Fysioles leer je hoe je met eenvoudige, gecontroleerde oefeningen jouw lichaam sterker en soepeler maakt. Alles draait om kwaliteit van bewegen, ontspanning en bewustwording.

Wat kun je verwachten?

  • Oefeningen met alleen je eigen lichaamsgewicht, veilig en effectief.
  • Aandacht voor ademhaling, balans en souplesse.
  • Oefeningen die je gemakkelijk thuis of in de praktijk kunt blijven doen.
  • Een ontspannen sfeer waarin ruimte is om op je eigen tempo te bewegen.

Je kunt kiezen uit twee momenten:
📅 Maandag 22 september 2025 om 09:00 uur
📅 Donderdag 25 september 2025 om 20:00 uur
📍 Locatie: Bijman & Helsloot fysiotherapie, Wilhelminalaan 1, Purmerend

Laat je verrassen door de kracht van rustig en bewust bewegen!

Datum

Van
:
22 september 2025
09:00
Tot
:
22 september 2025
10:00

Locatie