Afvallen en gezonder leven
Interventies (programma’s, voorlichtingen, workshops) voor gezonder leven en afvallen
Gezonder leven en afvallen begint met gezonder gedrag. En gezonder gedrag start met de juiste kennis over voeding, beweging, slaap en ontspanning, roken en alcohol. Heb je eenmaal de juiste kennis in huis? Dan is het toepassen van die kennis in jouw dagelijks leven de volgende stap. De dietisten/ leefstijlcoaches van DieetPlaneet bieden programma’s, voorlichtingen en workshops over alle leefstijlonderwerpen, en ook andere thema’s zoals specifieke aanoeningen zoals diabetes, een hoog cholesterol, een hoge bloeddruk, zwangerschapsdiabetes en bariatrische chirurgie (maagverkleiningen). Een programma, voorlichting of workshop bevat informatie, opdrachten en ondersteunende materialen, met als doel gezond gedrag te ontwikkelen. Deze diensten kunnen op locatie worden verzorgd, of digitaal, een combinatie van digitaal en fysiek is ook mogelijk. Ter ondersteuning van het programma, de voorlichting of workshop zet de dietist/ leefstijlcoach vaak een e-learning in. Het fijne van een e-learning is dat die kan worden gedaan op elk gewenst moment, en vanaf iedere locatie. Dat maakt gezonder leven en afvallen een stuk makkelijker. De dietisten/ leefstijlcoaches van DieetPlaneet verzorgen workshops, programma’s en interventies om je te ondersteunen bij gezonder leven en afvallen. Een voorbeeld van een programma is het leefstijlprogramma Beweegkuur. DieetPlaneet biedt Beweegkuur Amsterdam, Beweegkuur Utrecht en Beweegkuur Purmerend aan. De deelnemer aan Beweegkuur wordt gedurende twee jaar begeleid door een leefstijlcoach, beweegprofessional en een dietist. De Beweegkuur is een ‘Gecombineerde Leefstijl Interventie’ (GLI). Dit programma wordt vergoed door de overheid, deelname voor jou is daarom gratis.
Organiseer een programma, workshop of voorlichting op maat
Wil je een programma, workshop of voorlichting organiseren voor jouw werknemers? Ook deze dienst bieden de dietisten/ leefstijlcoaches van DieetPlaneet. Dit kan natuurlijk ook zowel digitaal als fysiek (of een cominatie) plaatsvinden, net wat handig is voor jouw doelgroep. We denken graag met je mee hoe je jouw team op een leuke en gezonde manier kan ondersteunen bij een gezonde leefstijl. Een gezondere leefstijl betekent betere fitheid, dus een lager verzuim en betere prestaties. Ben je al enthousiast over onze dienst, en wil je een programma onder professionele begeleiding van een dietist/ leefstijlcoach organiseren? Neem contact op via info@dieetplaneet.nl, en geef jouw wens(en) aan. We bellen of mailen je dan terug om de mogelijkheden te bespeken.
