Programma evenementen in Amsterdam
Voor wie
Hoe zien de consulten eruit?
Samen met de diëtist leer je in 4 consulten wat je eet of dat gezond is en wat eventueel gezonder kan. Ook bespreek je hoeveel je beweegt, slaapt, drinkt en op de tablet/telefoon zit. De adviezen die de diëtist geeft passen we aan op jullie thuissituatie, zodat ze echt haalbaar zijn.
Samen sterk
Je krijgt praktische tips, zoals een voorbeelddagmenu en lekkere ideeën voor gezonde tussendoortjes. We focussen op gezond gedrag en gewoontes, niet op gewicht. Het doel is dat jij sterker, fitter en zelfverzekerder wordt. We doen het samen!
De diëtisten
Je mag zelf kiezen welke diëtist het beste bij jou past. Onze diëtisten spreken Nederlands en Engels, en sommige diëtisten spreken daarnaast ook Turks, Arabisch en Marokkaans (inclusief verschillende dialecten). Zo kunnen we veel gezinnen goed helpen in hun eigen taal. Lees meer over Sarah, Mees, Nada, Busra, Marleen, Falak, Noussair en Pam.
De kinderfysiotherapeut
Merel Kaandorp van Fysiotherapie de Baarsjes begeleidt de sportgroepen. Zij zorgt voor gevarieerde, leuke en uitdagende beweeglessen die passen bij jouw leeftijd en niveau. De combinatie van een kinderfysio en een dietist maakt dit programma ijzersterk!
Na afloop van het programma kan de kinderfysiotherapeut eventueel met je meedenken over een passende sport of beweegactiviteit, zodat je ook na het programma actief blijft. Regelmatig blijven bewegen is belangrijk om fit, sterk en gezond te blijven, ook na FitteHelden.
Duur, start en tijden
- Start: doorlopend.
- Training: wekelijks, mogelijkheden van maandag tot en met zaterdag.
- Groepsgrootte: 6 kinderen.
Locatie
- Diëtist: kies zelf een locatie
- Sporten: Mercatorplein 119-121, Amsterdam
Kosten
Consulten bij de diëtist en trainingen bij de kinderfysiotherapeut worden vergoed (wanneer er sprake is van te veel toename in het gewicht t.o.v. de groei of overgewicht) vanuit het basispakket van je verzekering. Kinderen tot 18 jaar betalen geen eigen risico bij de verzekering. Verwijzing van de GGD / OKT / huisarts is niet nodig, maar wel handig voor de dietist.
Meedoen
Je mag zelf (met je ouders) de (4) consulten bij jouw dietist plannen in de online-agenda, ook kun je dit met de planner van DieetPlaneet regelen. DieetPlaneet informeert ook de fysiotherapeut die jou daarna dan ook opbelt om een afspraak te plannen.
Vraag?
Check de veelgestelde vragen.
Staat je vraag er niet bij, bel dan DieetPlaneet op 088 34 38 000 of stuur een mailtje.